星期一

香酥鸡根

香干肉丝

手撕包菜

双脆黄瓜

菜丝蛋汤

酸 奶

鸡根70克

香干60克肉丝20克

包菜90克

胡萝卜10克黄瓜80克

星期二

油豆腐塞肉

莴笋炒蛋

家常白菜

青椒土豆丝

肉丝豆腐汤

水 果

肉酱80克

莴笋60克鸡蛋20克

白菜90克

土豆80克青椒10克

星期三

红烧肉

扬州炒饭

罗宋汤

杂粮 点心

猪肉80克

配料100克

星期四

葱油鸡腿

肉丝豆腐

肉汁萝卜

芹菜香干

油豆腐血汤

酸 奶

鸡腿80克

肉丝20克豆腐60克

萝卜90克

芹菜60克香干20克

星期五

咕咾肉

花菜肉片

蒜蓉杭白菜

开洋冬瓜

菌菇豆腐汤

酸 奶

咕咾肉80克

花菜70克肉片20克

白菜90克

冬瓜80克开洋10克