星期一

农家蛋饺

肉末粉丝

西芹木耳

蘑菇菜苋

紫菜虾米汤

水 果

肉酱70克

肉末20克粉丝60克

西芹60克木耳20克

菜苋70克蘑菇10克

星期二

红烧鸡腿

百叶肉丝

如意豆芽

双色萝卜丝

鸭血粉丝汤

酸 奶

鸡腿80克

百叶60克肉丝20克

豆芽90克

萝卜70克或萝卜20克

星期三

咕咾肉

咖喱鸡肉炒饭

雪菜土豆汤

杂粮 春卷

猪肉80克

鸡肉40克配料60克

星期四

椒盐排条

绿笋炒蛋

糖醋包菜

毛豆子水面筋

肉丝豆腐汤

水 果

排条80克

莴笋70克鸡蛋20克

包菜90克

水面筋70克毛豆10克

星期五

笋干烧肉

家常豆腐

炒三丁

葱油南瓜

榨菜蛋汤

酸 奶

笋干20克猪肉60克

豆腐90克

土豆40克胡萝卜20克

南瓜90克