学校第十二周菜单

星期一 自制虾仁肉圆 三色鸡丁 番茄炒蛋 双色银芽 萝卜肉片汤 酸奶 米饭

虾仁肉圆80克 鸡丁80克辅料20克 番茄80克鸡蛋20克 银芽80克胡萝卜20克 萝卜肉片汤20克 酸奶100克 米饭足量

星期二 土豆牛肉 炒肉炖蛋 白菜肉丝 荠菜豆腐 紫菜虾米汤 水果 米饭

牛肉60克土豆40克 鸡蛋80克炒肉20克 白菜80克肉丝20克  豆腐100克荠菜10克 紫菜虾米汤20克 水果100克 米饭足量

星期三 葱花蛋炒饭 五香鸡腿 卤汁素几 油豆腐血汤 玉米段

主食150克辅料50克 鸡腿100克 素几60克 油豆腐血汤20克 玉米段50克

星期四 红烧大排 木须肉 杭式粉丝肉丝 素冬瓜 罗宋汤 酸奶 米饭

大排100克 肉片80克辅料20克 粉丝80克肉丝20克 冬瓜100克 罗宋汤20克 酸奶100克 米饭足量

星期五 红烧鸭翅 白虾炒酱 菜丝炒蛋 葱油黄瓜 萝卜小排汤 酸奶 米饭

鸭翅90克 白虾炒酱100克 菜丝80克鸡蛋20克 黄瓜100克 萝卜小排汤20克 酸奶100克 米饭足量

因突发原因，菜单有可能调整。敬请谅解！                                            日期：2024.11.18——2024.11.22

                                                                             营养师：张福林