星期六

咖喱大排

虾仁炖蛋

白菜肉丝

炒三丁

萝卜鸡汤

水果

大排80克

虾仁30克鸡蛋50克

白菜60克肉丝20克

胡萝卜20克土豆40克

星期日

鸡丁炒饭

咕咾肉

鱼香肉丝

番茄蛋汤

点心

鸡丁50克辅料30克

咕咾肉80克

香干30克肉丝20克胡萝卜20克

星期一

炒鱼片

茄汁里脊肉

粉丝肉末

清炒黄瓜

牛肉番茄汤

酸奶

鱼片80克

里脊肉80克

粉丝60克肉丝20克

黄瓜80克

星期二

糖醋小排

肉汁蛋饺

萝卜烧肉

百叶青菜

油豆腐血汤

水果

小排80克

蛋饺80克

萝卜60克肉丝20克

百叶50克青菜30克

星期三

咸肉菜饭

香酥肉排

油面筋塞肉

罗宋汤

点心

咸肉30克青菜50克

肉排80克

油面筋塞肉80克

星期四

红烧大排

银鱼炖蛋

芹菜肉丝

胡萝卜土豆丝

小排萝卜汤

酸奶

大排80克

银鱼30克鸡蛋50克

芹菜60克肉丝20克

胡萝卜20克土豆60克

星期五

红烧土豆牛肉

咖喱鸡腿

白菜肉丝

如意菜

番茄蛋汤

水果

土豆20克牛肉60克

鸡腿80克

白菜60克肉丝20克

黄豆芽80克