星期一

香酥里脊

玉米排骨

葱油炖蛋

豆腐白菜

油豆腐血汤

酸奶

里脊肉80克

玉米20克排骨60克

鸡蛋80克

豆腐20克白菜60克

星期二

梅干菜烧肉

鸡翅中

杏鲍菇炒肉丝

蒜叶绿豆芽

蛋花汤

水果

梅干菜10克猪肉70克

鸡翅中80克

杏鲍菇60克肉丝20克

蒜叶10克绿豆芽70克

星期三

咸肉菜饭

番茄牛肉

蘑菇鸡块

小排萝卜汤

点心

咸肉50克青菜30克

番茄20克牛肉60克

蘑菇20克鸡块60克

星期四

排条

虾仁炖蛋

洋葱肉丝

咖喱土豆

紫菜虾米汤

水果

排条80克

虾仁40克鸡蛋40克

洋葱60克肉丝20克

土豆80克

星期五

自制肉圆

基围虾

烂糊白菜

榨菜粉皮

番茄蛋汤

酸奶

肉圆80克

基围虾80克

白菜60克肉丝20克

榨菜10克粉皮70克