星期一

糖醋里脊肉

炒肉蒸蛋

茼蒿肉丝

咖喱土豆

鸡块萝卜汤

酸奶

里脊肉80克

肉末30克鸡蛋50克

茼蒿60克肉丝20克

土豆80克

星期二

糟溜鱼片

椒盐肉排

肉丝粉丝

榨菜海带丝

番茄蛋汤

水果

鱼片70克

肉排80克

肉丝20克粉丝60克

榨菜10克海带70克

星期三

咸肉菜饭

肉汁蛋饺

酱爆肉丁

牛肉粉丝汤

芝麻团

辅料100克

蛋饺80克

辅料60克肉丁20克

星期四

红烧五花肉

蘑菇小鸡

开洋冬瓜

素肠肉丝

菜丝蛋花汤

酸奶

猪肉80克

蘑菇20克鸡块60克

开洋10克冬瓜70克

素肠60克肉丝20克

星期五

香酥排条

红烧肉圆

西葫芦炒肉片

糖醋包菜

小排土豆汤

水果

排条80克

肉圆80克

西葫芦60克肉片20克

包菜80克