星期一

红烧大排

清蒸蛋饺

芹菜肉丝

杭白菜

虾米紫菜汤

酸奶

大排80克

蛋饺80克

芹菜60克肉丝20克

杭白菜80克

星期二

基围虾

荠菜肉片

肉丝豆腐

素烧冬瓜

小排萝卜汤

水果

基围虾80克

荠菜30克肉片50克

肉丝20克豆腐60克

冬瓜80克

星期三

孜然牛肉炒饭

红烧肉圆

白汤萝卜

番茄蛋汤

芝麻团

牛肉50克辅料50克

肉圆80克

萝卜80克

星期四

笋干烧肉

油面筋塞肉

番茄炒蛋

如意豆芽

油豆腐血汤

酸奶

笋干20克猪肉60克

面筋塞肉70克

番茄60克鸡蛋20克

豆芽80克

星期五

糖醋小排

肉饼炖蛋

绿笋肉丝

油豆腐白菜

雪菜土豆汤

水果

小排80克

肉饼50克鸡蛋30克

莴笋60克肉丝20克

油豆腐10克白菜70克