星期一

红烧鸡腿

五彩鱼丁

木耳茭白肉丝

糖醋包菜丝

番茄蛋花汤

鸡腿80克

鱼丁40克配料40克

木耳50克茭白20克肉丝20克

包菜80克

星期二

排条

黄瓜炒蛋

西葫芦肉片

榨菜海带

榨菜肉丝汤

排条80克

黄瓜60克鸡蛋20克

西葫芦60克肉片20克

榨菜20克海带60克

星期三

肉丝面条

五香大排

芝麻团

肉丝60克面条100克

大排80克

星期四

香酥肉排

炒三丁

肉末粉丝

地三鲜

紫菜蛋花汤

肉排80克

鸡丁60克配料20克

肉末20克粉丝60克

土豆40克青椒20克茄子20克

星期五

炒虾仁

木耳炒蛋

烂糊白菜

如意豆芽

蘑菇豆腐汤

虾仁50克配料30克

木耳50克鸡蛋30克

白菜60克肉丝20克

黄豆芽80克