星期一

香酥肉排

木耳炒蛋

三色鸡丁

榨菜绿豆芽

番茄土豆汤

肉排80克

木耳50克鸡蛋30克

鸡丁30克土豆30克胡萝卜20克

榨菜10克绿豆芽70克

星期二

黄焖鸭块

西葫芦炒蛋

杭白菜

芹菜花生

雪菜土豆汤

鸭块80克

西葫芦60克鸡蛋20克

杭白菜80克

芹菜60克花生20克

星期三

虾仁肉丝盖浇饭

五香茶叶蛋

罗宋汤

配料120克

鸡蛋1只

星期四

红烧肉

番茄炒蛋

萝卜丝肉丝

如意豆芽

扁尖豆腐汤

猪肉80克

番茄60克鸡蛋20克

白萝卜60克肉丝20克

黄豆芽80克

星期五

葱油鸡腿

肉丝豆腐

海带肉丝

素冬瓜

榨菜蛋花汤

鸡腿80克

肉丝20克豆腐60克

海带60克肉丝20克

冬瓜80克