星期日

咕咾肉

黄瓜炒蛋

双笋肉片

杭白菜

三鲜菌菇汤

咕咾肉80克

黄瓜60克鸡蛋20克

莴笋30克春笋30克肉片20克

杭白菜80克

星期一

红烧鸡腿

萝卜烧肉

五香素鸡

如意豆芽

榨菜蛋花汤

鸡腿80克

萝卜60克猪肉20克

素鸡80克

豆芽80克

星期二

香酥肉排

蛋炒饭

鸭血粉丝汤

粗 粮

肉排80克

配料100克

星期三

油豆腐塞肉

咖喱土豆鸡丁

白菜肉丝

双色银牙

番茄蛋花汤

肉酱60克

土豆60克鸡丁20克

白菜60克肉丝20克

豆芽60克胡萝卜20克

星期四

黄焖鸭块

西葫芦炒蛋

肉丝烩粉丝

玉米三丁

雪菜豆腐汤

鸭块80克

西葫芦60克鸡蛋20克

肉丝20克粉丝60克

玉米30克胡萝卜20克土豆30克