星期一

红烧肉

炒鸡丁

茼蒿香干

双色菜丝

番茄蛋汤

酸 奶

猪肉80克

鸡丁20克配料60克

茼蒿70克香干10克

包菜90克

星期二

黄焖鸡块

肉丝水面筋

青椒土豆丝

蘑菇青菜

虾米紫菜汤

酸 奶

鸡块80克

肉丝20克水面筋60克

青椒10克土豆丝60克

蘑菇10克青菜70克

星期三

椒盐排条

咖喱鸡肉炒饭

番茄土豆汤

杂粮 南瓜饼

排条80克

鸡肉30克配料80克

星期四

葱油鸡腿

肉末粉丝

木耳西芹

如意豆芽

菜丝蛋花汤

酸 奶

鸡腿80克

肉末20克粉丝60克

木耳10克西芹70克

豆芽90克

星期五

油豆腐塞肉

莴笋炒蛋

榨菜海带

小白菜

菌菇豆腐汤

酸 奶

肉酱80克

莴笋50克鸡蛋30克

海带70克榨菜10克

小白菜90克